Alimentazione e benessere mitocondriale
L’importanza del benessere mitocondriale attraverso l’alimentazione I mitocondri derivano da batteri ancestrali che si sono insediati...
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Ornella Sari Naturopata
- 2 nov
- 11 min
Elogio alla RABBIA
La rabbia è un sentimento primordiale determinato dall’istinto di difendersi per sopravvivere nell’ambiente in cui ci si trova ecco...
38 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 10 mar
- 3 min
L’importanza del benessere mitocondriale
Nuove ricerche scientifiche hanno evidenziato che i mitocondri non sono semplicemente le centrali energetiche delle cellule ma svolgono...
263 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 18 mag 2022
- 2 min
Dieta e resistenze
Quando si inizia una dieta siamo piene di buoni propositi ma poi spesso ci scontriamo con resistenze non facili da gestire. Provo a...
49 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 3 mag 2022
- 3 min
SMART WORKING
Se ne parlava da anni con forti resistenze da parte delle aziende e dei manager che sostenevano fosse una soluzione che penalizza le...
25 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 12 lug 2021
- 1 min
"Nelle persone tutto può cambiare. Tutto è in processo, in trasformazione" A.Lowen
In qualità di operatrice certificata del metodo Fast Reset illustro quali sono i principi ed i benefici Questa consolidata tecnica di...
69 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 11 mag 2021
- 2 min
DAL BRUCO ALLA FARFALLA
Ci sono molte situazioni o persone che ci creano rimuginio mentale, ansia, stress, timore, senso di sopraffazione, resa o nervosismo....
27 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 4 mag 2021
- 1 min
Insonnia e ansia classi di gruppo
Dopo un anno dall’inizio della pandemia ci ritroviamo provati, angosciati, stanchi, ansiosi e stressati. Ognuno a modo proprio ha cercato...
26 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 23 apr 2021
- 1 min
DIETA & SALUTE
Molte persone mi dicono che vorrebbero dimagrire ma che non hanno la costanza, la situazione familiare o lavorativa adatta per...
20 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 23 apr 2021
- 1 min
Ansia stress e insonnia
Dopo un anno dall’inizio della pandemia ci ritroviamo provati, angosciati, stanchi, ansiosi e stressati. Ognuno a modo proprio ha cercato...
18 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 20 apr 2021
- 3 min
SINUSITE
La Sinusite La sinusite è un processo infiammatorio dei seni paranasali dovuto a infezioni virali, batteriche e fungine o a reazioni...
265 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 15 apr 2021
- 6 min
LA PAURA CI SALVA DAL PERICOLO MA PUO’ FARCI AMMALARE
E' dominata dall'istinto e ha come obiettivo la sopravvivenza del soggetto ad una situazione pericolosa. Reazioni di fronte ad un...
44 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 13 apr 2021
- 3 min
IL FEGATO
La primavera è il periodo ideale per detossificarsi, è la stagione legata al Fegato. Quindi ho deciso di parlarvi proprio del Fegato per...
31 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 29 mar 2021
- 12 min
ELOGIO ALLA RABBIA
La rabbia è un sentimento primordiale determinato dall’istinto di difendersi per sopravvivere nell’ambiente in cui ci si trova ecco...
99 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 22 mar 2021
- 5 min
Primavera e Allergie
Con la tanto attesa Primavera iniziano anche le allergie respiratorie accompagnate da starnuti, mal di testa e occhi lacrimanti o che...
34 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 11 mar 2021
- 2 min
Non è mai troppo tardi per diventare ciò che avremmo potuto essere
Ci sono molti modi per riprendere il controllo della propria vita e gestire le emozioni senza esserne vittime. Ci chiediamo spesso come...
109 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 4 mar 2021
- 3 min
FastReset®
Molte persone mi chiedono: ma perchè dopo tutto il lavoro che ho fatto su di me continuo ad avere certi automatismi emozionali che non mi...
32 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 17 feb 2021
- 3 min
Fitoterapia e Anima
La Fitoterapia, dal greco Phytón e Therapéia è, in senso generale, quella pratica che prevede l'utilizzo di piante o estratti di piante...
13 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 14 feb 2021
- 6 min
Mente&Cuore
L’evoluzione personale è da sempre la mia prima passione, è una vocina che dentro di me mi spinge e mettermi in discussione e cercare la...
71 visualizzazioni0 commenti
Ornella Sari Naturopata
- 8 feb 2021
- 4 min
Ayurveda&Digestione
La medicina tradizionale dell'Ayurveda insegna che la salute e il benessere dipendono dalla nostra capacità di digerire tutto ciò che...
27 visualizzazioni0 commenti
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